[artlabel id="209375"]
ребенок в родах, потуги, роды, беременность, мягкие роды, изгнание плода, физиологические роды, легкие роды, как настроиться на легкие роды

Немедикаментозное обезболивание родов — интервью с акушером-гинекологом

Old date:
Current date: 2019.04.20
New date: 2019.03.18
0
Поделиться:
Роды процесс вполне естественный, тем не менее, ни для кого не секрет, что схватки и потуги сопровождаются болью. Даже если вы готов

Роды процесс вполне естественный, тем не менее, ни для кого не секрет, что схватки и потуги сопровождаются болью. Даже если вы готовы к медикаментозному обезболиванию, освоить методы саморегуляции стоит.

Немедикаментозное обезболивание родов

Источник: Shutterstock

Течение родов непредсказуемо и отличается не только у разных женщин, но даже у одной мамочки первые и последующие могут протекать по-разному. Как контролировать свои ощущения еще до встречи с анестезиологом, рассказала в интервью Наталия Якубчик, акушер-гинеколог, консультант по грудному всакрмливанию, автор проекта «Твой гинеколог» и мама троих детей.

Когда может понадобиться немедикаментозное обезболивание родов

  • В случае, когда болевые ощущения слишком сильны – настолько, что просто потерпеть не получается, но вы хотите рожать максимально естественным способом, без дополнительного вмешательства.
  • Даже если вы готовы снять болевые ощущения при помощи, например, эпидуральной анестезии, осуществить такую процедуру может только специалист-анестезиолог и только после вашего оформления в роддоме. Случается так, что боль настигает еще до поездки в роддом, либо в дороге или в процессе оформления документов. Приобретенные навыки обезболивания без медикаментов помогут дождаться спасительной инъекции.
Немедикаментозное обезболивание родов

Источник: youtube.com/Маргарита Лежепекова

Дыхание как метод обезболивания

О правильном дыхании в разные периоды родов говорят очень много. Это действительно важно, но самое главное, научиться не «замирать», не напрягаться, задерживая дыхание, а постараться расслабить мышцы и дышать естественно, не слишком глубоки и не слишком часто – а естественно. Еще до начала родов нужно потренироваться мысленно отдавать указания мышцам промежности и живота – это создает некоторую память тела, которая поможет при появлении боли.

Источник: Shutterstock

Массаж

Этот метод подходит, если рядом есть кто-то, кто может помочь. Легкие прикосновения и поглаживания в области крестца, стоп, бедер помогают уменьшить болевые ощущения при схватках.

Больше информации и на видео:

Источник: youtube.com/Маргарита Лежепекова

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.



Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Читайте другие свежие материалы в блогах украинских мам и пап

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: