Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="53829"]
3-7
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Укрепляем иммунитет… йогуртами

Old date:
Current date: 2020.11.25
New date: 2014.09.19
0
Врачи говорят, что причина многих болезней в «нездоровом» животике. Ведь наш желудочно-кишечный тракт отвечает не только за пи
Ребенок есть йогурт (фото: ЦФА "Бурда")

Ребенок есть йогурт (фото: ЦФА «Бурда»)

Врачи говорят, что причина многих болезней в «нездоровом» животике.

Ведь наш желудочно-кишечный тракт отвечает не только за пищеварение, но и за защитные функции всего организма – ведь 70% иммунной системы находится именно в кишечнике. Его «жители» — множество различных полезных бактерий, эффективно борются с токсинами, вирусами и аллергенами.

А если такая микрофлора нарушена, страдает и наше здоровье – появляются аллергии, дисбактериоз, частые простуды и разные другие «неприятности». О правильном составе микрофлоры и населении кишечника хорошими бактериями как раз и заботятся кисломолочные продукты, и каждый из них хорош по-своему.
В кефире присутствует целое множество молочнокислых бактерий, а в йогуртах — термофильный стрептококк и молочнокислая болгарская палочка, благодаря чему и один, и другой продукт поддерживают нормальную микрофлору и обладают оздоровительным действием.

Творожок и ряженка богаты кальцием, а последняя — еще и фосфором. Кисломолочные продукты для малыша обязательно должны быть свежими, «живой» йогурт, приготовленный дома – намного полезней любого магазинного.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как повысить иммунитет у ребенка? Топ-10 советов

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал



Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: