3-6

Суп с брюссельской капустой для детей

Old date:
Current date: 2017.08.24
New date: 2014.10.14
0
Поделиться:
Приготовьте малышу вкусный и полезный суп с брюссельской капустой. Возьмите: 6 помидоров 1 стебель лука-порея 2 моркови 3 ст
Суп с брюссельской капустой (фото: Burda Media)

Суп с брюссельской капустой (фото: Burda Media)

Приготовьте малышу вкусный и полезный суп с брюссельской капустой.

Возьмите:

  • 6 помидоров
  • 1 стебель лука-порея
  • 2 моркови
  • 3 стол. лож­ки растительного масла
  • 1 стручок сладкого перца
  • по 100 г замороженного зеленого горошка и брюс­сельской капусты
  • 100 г отварного риса
  • соль
  • молотый черный перец

Приготовление

  1. Помидоры опустите в кипящую воду на 30 с, затем выложите на дуршлаг и очистите. Мякоть мелко на­режьте.
  2. Лук-порей нарежьте ко­лечками. Морковь натри­те на крупной терке. В ско­вороде разогрейте 2 стол. ложки масла и подрумяньте морковь с пореем. Добавьте помидоры и тушите 5 мин.
  3. В кастрюле доведите до кипения 2 л воды. Положи­те лук-порей с морковью и помидорами, нарезанный соломкой перец и варите 10 мин. Посолите и поперчите.
  4. В бульон с овощами поло­жите горошек и капусту, ва­рите 5 мин. Добавьте рис и доведите до кипения. Перед подачей посыпьте зеленью.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Обед для ребенка: рисовый суп с помидорами

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.