3-6 Маленький мальчик - фото

Сладости в меню ребенка

Old date:
Current date: 2017.09.25
New date: 2015.03.10
0
Поделиться:
Разрешать ли ребенку сладости? Родители относятся к этому вопросу по-разному. А как правильно? Сладости — важный источник энер
Маленький мальчик - фото

Маленький мальчик (фото Legion-Media)

Разрешать ли ребенку сладости? Родители относятся к этому вопросу по-разному. А как правильно?

Сладости — важный источник энергии для детей. Они расходуют ее намного активнее, чем взрослые, а потому нуждаются в „быстрых” углеводах: сахарозе, глюкозе и фруктозе, содержащихся в конфетах, меде, соках и фруктах, а также в молочном сахаре — лактозе.

Так что не отказывайте ребенку в праве на шоколадку. Ведь углеводы участвуют в построении клеточных мембран, белков крови, гормонов. Сладости необходимы, но в меру и в положенное время. И не все подряд, а те, что действительно полезны.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Можно ли давать ребенку минеральную воду с газом?

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.