Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="99099"]
Развитие
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Веселая зарядка для мозга: как выполнять необычные упражнения

Old date:
Current date: 2020.07.13
New date: 2016.11.07
0
Веселые физкультминутки для ума помогут ребенку раскрыть способности, повысить интеллект, улучшить здоровье, влияют на общее разв

Веселые физкультминутки для ума помогут ребенку раскрыть способности, повысить интеллект, улучшить здоровье, влияют на общее развитие ребенка. Маме важно знать, как проводить такие упражнения для мозга правильно — только в этом случае результаты будут потрясающие!

Развитие ребенка - фото

shutterstock

Все большую популярность завоевывают веселые занятия для мозга — кинезиологические упражнения, особенно они важны, когда проходит подготовка к школе. Они помогают улучшить работу головного мозга, тренируют речь и память, направлены на развитие физических и психофизических качеств ребенка. Узнайте, как проводить такую зарядку для мозга правильно!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Зарядка для мозга: 6 веселых упражнений для развития ребенка

Зачем нужны кинезиологические упражнения

При регулярных занятиях кинезиологической гимнастикой можно добиться неплохих результатов. Если вы чувствуете, что вашим детям нужна помощь, что у них есть проблемы с памятью, вниманием или речью, то стоит испробовать этот метод. Большой плюс кинезиологических упражнений в том, что они не требуют специального оборудования и выполнять их можно, где угодно.

Кинезиология — отличный метод подготовки ребенка к школе. С ее помощью тренируется стрессоусточивость, развивается тело, синхронизируется работа полушарий, улучшается зрительно-моторная координация, развиваются умственные способности.

Следуйте плану

Сначала сами освойте упражнения. Обратите внимание на то, что все они должны выполняться строго по инструкции. Любые, даже самые незначительные, на взгляд непрофессионала, изменения снижают, а то и вовсе сводят на нет всю эффективность домашних занятий.

Занятия должны проходить только в спокойной, доброжелательной атмосфере. Хорошо, если для детей упражнения будут игрой, веселым времяпрепровождением, а не обязательным уроком физкультуры.

Развитие ребенка - фото

shutterstock

Соблюдайте регулярность

Не пропускайте занятия. Результаты принесет только систематическая работа. Тренируйтесь изо дня в день, не откладывая физкультминутки на потом.

Один курс должен составлять 6–8 недель. Перерыв между курсами занятий — 2 недели. Каждый день занимайтесь примерно по полчаса.

3–5 минут может в среднем составлять динамическая пауза. Но занятия должны быть регулярными. Отмечайте, сколько и каких упражнений вы сделали

Заниматься можно индивидуально или сразу с несколькими детьми.

Упражнения желательно постепенно усложнять. Вводите новые, усложняйте старые, увеличивайте темп.

Мама с ребенком - фото

Shutterstock

Где проводить зарядку

Тренируйтесь при каждом удобном случае Вы можете выполнять упражнения в машине, по пути в школу или в детский сад, перед сном, даже лежа в постели. Лучше, конечно, утром. Но если это неудобно или невозможно по каким-либо причинам, то, вместо того чтобы вовсе отказаться от тренировки, проведите ее, как только сможете. Особенно если видите, что кроха утомился, ему трудно сосредоточиться.

Занимайтесь всей семьей

Они полезны и детям, и взрослым. А малыши, освоив выполнение забавных упражнений, готовы обучать всех вокруг. Ведь так хочется поделиться своими достижениями! Не отказывайте им в этом удовольствии. Пусть крохи учат бабушку или дедушку, чей живой интерес и желание освоить упражнения станут отличной мотивацией для маленьких учителей и стимулом к дальнейшим занятиям.

Как определить, в норме ли психологическое развитие ребенка? Подскажет доктор Комаровский

Источник: YouTube , автор: Доктор Комаровский

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Ученые назвали лучшую методику развития ребенка: а вы об этом знаете?
Раннее развитие: как выучить фигуры и цвета всего за один день!

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Телеграм канал


Понравилась статья? Оцените:
12345 (1 оценок, среднее: 3,00 из 5)
Мой ребенок - онлайн журнал для современных родителей Мой ребенок - онлайн журнал для современных родителей
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: