Мой ребенок — онлайн журнал для современных родителей Сайт для родителей и будущих мам. У вас есть вопросы о материнстве, воспитании ребенка или подготовке к родам? У нас есть ответы на все! Куча практических советов и отзывов от реальных мам. Что сделать обязательно, а чего лучше не делать – мы подскажем. Мой Ребенок — портал успешных мам в Украине!
[artlabel id="119145"]
Питание
  • Скидки только для наших читателей
  • Скидки только для наших читателей

Ученые назвали продукт, который нужно есть детям, чтобы быстрее научиться читать

Old date:
Current date: 2021.07.27
New date: 2017.05.03
0
Ученые из Швеции провели эксперимент, в ходе которого выяснили, какой продукт питания способен помочь детям побыстрее развить спо

Ученые из Швеции провели эксперимент, в ходе которого выяснили, какой продукт питания способен помочь детям побыстрее развить способности к чтению.

В результате исследования, проведенного шведскими учеными, стало известно, что в детском рационе должна присутствовать жирная рыба с большим содержанием кислоты Омега-3. Именно это вещество может благоприятно повлиять на умственное развитие ребенка и его способность к чтению.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Тайна имени: 15 «сильных» имен для мальчика

В медицинском центре Гиллберга был проведен эксперимент, который длился полгода, в нем приняло участие 110 детей. В ходе исследования одни дети употребляли продукты, содержащие Омега-3, а другим досталось плацебо.

Результаты, которые были получены с помощью компьютерной программы, приятно удивили шведских медиков.

Выяснилось, что у участников, принимавших все это время жирные кислоты, в 15 раз увеличилась скорость чтения, а понимание прочитанного на 65%.

Употребление жирных кислот защищает не только сердце и кровеносные сосуды, но и оказывают общее оздоравливающее и укрепляющее воздействие на организм ребенка. Поэтому Омега-3 кислоты должны быть одними из важнейших составляющих детского рациона. При их дефиците нарушаются многие функции клеток растущего организма, замедляется умственное развитие ребенка, часто возникают кожные заболевания, расстраивается пищеварение.

Результаты данного эксперимента еще раз напомнили о необходимости рыбы в детском меню. Шведские медики рекомендую давать детям рыбу с большим содержанием жирных кислот.

Несколько раз в неделю на столе должна появляться рыба жирных и полужирных сортов. К ним можно отнести лосось, макрель, сельдь, сардину, форель, тунца и др.

Растущий организм, который находится в процессе постоянного обучения, нуждается в подпитке. Пища с содержанием Омега-з кислот обеспечивает ребенку максимальную концентрацию в течение всего учебного дня в школе, способствует успешному закреплению знаний и повышению интеллектуального уровня.

Омега-3 определяет умственные способности ребенка, мелкую моторику и моторно-зрительную координацию, а ее недостаток имеет следствием предрасположенность к асоциальному поведению.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Где отдохнуть с ребенком: 16 отелей с бассейном в Карпатах
Как уберечь ребенка от вшей в детском лагере: 4 важных шага

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал


Редактор

Понравилась статья? Оцените:
12345 (4 оценок, среднее: 3,50 из 5)
Мой ребенок - онлайн журнал для современных родителей Мой ребенок - онлайн журнал для современных родителей
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: