Питание

Творожная запеканка для карапуза. Рецепт вкусного и полезного блюда

Old date:
Current date: 2017.08.24
New date: 2014.08.12
0
Поделиться:
Многие малыши не любят творог, а мамочки переживают, что ребенок не получает полезные вещества, которыми славится этот кисломоло

shutterstock_129731984

Многие малыши не любят творог, а мамочки переживают, что ребенок не получает полезные вещества, которыми славится этот кисломолочный продукт. Подключите немного фантазии и приготовьте вкусную творожную запеканку.

  • Возьмите 400-500 г творога, 2 яйца, 2 стол. ложки манной крупы, 2 стол. ложки сметаны, 1\2 стакана сахара. Все тщательно перемешайте или взбейте в миксере. В творожную массу добавьте любые фрукты (мелко порезанное яблочко, грушу, банан и т. д.), сухофрукты или ягоды (в сезон — свежие, зимой и весной — замороженные).
  • Форму для выпекания смажьте сливочным маслом и посыпьте панировочными сухарями. Выложите в нее творожную массу, разровняйте.
  • Взбейте 1 яйцо с 1 чайн. ложкой сахара и залейте поверхность творожной массы – так запеканка получится с аппетитной румяной корочкой.
  • Выпекайте 30 минут при среднем температурном режиме.

Важно то, что и после термообработки полезные вещества в твороге сохраняются!

Метки:
творог
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.