3-6, Развитие

Мастер-класс: делаем утреннюю зарядку с ребенком

Old date:
Current date: 2017.08.21
New date: 2013.02.28
0
Поделиться:
1. Упражнение «Обезьянка» Возьмите в руки гимнастическую палочку. Пусть малыш по­пытается дотянуться до нее кончиками пальчи­ков,

1. Упражнение «Обезьянка»

Возьмите в руки гимнастическую палочку. Пусть малыш по­пытается дотянуться до нее кончиками пальчи­ков, л ежа на полу на спи­не. Ножки нужно подни­мать 3-4 раза каждую. Усложните задание. Пусть малыш сядет или встанет, схватится за палочку руками, а вы приподнимите его над полом (лицом к себе). Обхватив ножками ваши ноги, пытаясь караб­каться по ним вверх, кро­ха должен несколько раз подтянуться на этой «перекладине».

2. Упражнение «Кто сильнее»

Сядьте на пол. Пусть малыш подойдет к вам сзади, упрется ручками в ваши плечи и попробу­ет повалить вас на пол. Он, конечно, победит, но не сразу — сначала по­возитесь с ним, окажите сопротивлениеI

3. Упражнение « А ну-ка разожми!»

Сожмите пальцы рук в кулак. Пусть малыш попробует поочередно разжать все ваши пальцы. А потом поменяйтесь с ним ролями и не спеша разожмите его кулачки.

4. Упражнение «Пони скачет»

Взяв пояс от халата, соорудите вожжи, наденьте их ма­лышу на плечи и пусть он быстро поскачет ми­нутку по комнате.

5. Упражнение «Змейка ползет»

Де­лайте широкие шаги по комнате, давая воз­можность ребенку про­ползти под вами то с од­ной, то с другой стороны на животике ил и же на четвереньках. То-то у него радости будет!

6. Упражнение « Мячик-непоседа»

Попро­сите ребенка взять в руки мячик и вытянуть их над головой, стоя пря­мо. А теперь пусть при­седает, касаясь мячом пола поочередно то сле­ва от себя, то справа (повторить 4-6 раз).

7. Упражнение «Колобок катится»

Лежа на животике, ребенок обеими руками отталки­вает от себя мячик сред­ней величины, направляя его в сторону мамочки (повторить 4-6 раз).

А ты деалешь с ребенком зарядку? Если нет, то что тебе мешает? Напиши комментарий к этой статье и получи приз!

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Загрузка...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.