Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="62175"]
3-7

Куриный рулет с брокколи. Рецепт

0
Малыш любит мясо, но не хочет есть овощи? Удивите его, приготовьте куриный рулет с брокколи! Возьмите: • 3 куриные грудки • 1 луко

Малыш любит мясо, но не хочет есть овощи? Удивите его, приготовьте куриный рулет с брокколи!

Возьмите: • 3 куриные грудки • 1 луковицу • 1 зубчик чеснока • 1,5 стол. ложки мягкой брынзы • 5 соцветий брокколи • соль, специи — по вкусу • растительное масло

Приготовление:

1. Очистите и мелко порубите лук и чеснок, обжарьте на растительном масле, затем добавьте нарезанную кусочками брокколи и потушите под крышкой б минут.


2. Овощи остудите, смешайте с брынзой, добавьте любимые специи и взбейте блендером.

3. Разрежьте грудки вдоль, хорошенько их отбейте, затем выложите начинку и сверните рулеты, оберните их фольгой, сложите в форму. Запекайте 25-30 минут.

4. При желании рулеты можно запекать и без фольги, залив их соусом типа бешамель.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как приготовить пасту с овощами?


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал





Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты