3-6, Питание

Как сделать, чтобы ребенок полюбил школьный завтрак

Old date:
Current date: 2017-05-28
New date: 18.02.2016
0
Поделиться:
Практически все дети, отправляющиеся каждый день на учебу, получают от заботливых мам перекус с собой. Школьный завтрак бывает р

ребенок ест салат

Практически все дети, отправляющиеся каждый день на учебу, получают от заботливых мам перекус с собой. Школьный завтрак бывает разным — бутерброд, яблоко или ланч-бокс с кашей. Все эти блюда, безусловно, очень полезны и способны поддержать кроху на пути познания.

Но многие дети предпочитают купленную в школьной столовой булочку или шоколадку. В чем же секрет и как заставить ребенка полюбить школьные завтраки?

Диетологи и психологи едины в своем мнении: в первую очередь для малышей важен внешний вид пищи. Оценить ее полезность ребенок пока не способен, даже если ему не раз рассказывали о правильном питании. А вот красиво поданное блюдо, даже если оно не принадлежит к числу любимых, кроха непременно съест.

Предлагаем вам оригинальный рецепт упаковки детского завтрака из самых полезных и питательных продуктов.
Ланч-бокс Penguin Bento позволит порадовать Вашего малыша!

club-penguin-bento-box-photo-420x420-IMG_0627_0

Время подготовки — 25 минут

Что вам понадобится:

  • Ланч-бокс из 2 контейнеров / миски / тарелки
  • Нож для печенья
  • Хлеб (по вашему выбору)
  • Мясо для ланча на ваш выбор
  • Кусок желтого сыра
  • Яйцо вкрутую
  • Черные маслины (несколько)
  • 1 зеленое яблоко
  • 1 красное яблоко
  • 1 желтое яблоко
  • 1 груша
  • Крекеры в форме рыбки

Как это сделать:

club-penguin-bento-photo-step-1-IMG_0609

Вам следует вырезать шаблон из хлеба в форме пингвина и шаблон в форме животика пингвина из мяса. Положите один кусок хлеба на разделочную доску и разрежьте шаблон для пингвина на части. Нужно вырезать 4 пингвина для 2-х бутербродов. Бутерброды можно будет приготовить из того, что Вам будет по душе.

 

 

club-penguin-bento-photo-step-2-IMG_0611Поместите несколько ломтиков мяса на разделочную доску и положите шаблон животика на ломтики, по два кусочка мяса на каждого пингвина.

 

 

 

club-penguin-bento-photo-step-4-IMG_0615Отрежьте четыре кусочка сыра толщиной полдюйма каждый. Положите кусочки на разделочную доску и вырежьте 4 ноги в форме прямоугольников. Отрежьте углы каждого прямоугольника. Поместите вырезанные ноги на пингвинов. Для клювов можно вырезать несколько прямоугольников. Отрежьте углы прямоугольников и поместите клювы на пингвинов.

 
club-penguin-bento-photo-step-3-IMG_0613Разрежьте яйцо, сваренное вкрутую, пополам и аккуратно удалите желток. Разрежьте одну половину снова напополам и разделите ее на две части на разделочной доске. Возьмите нож, чтобы вырезать 4 круга из яйца и разделить два круга на две части, чтобы в конце у Вас были две формы в виде луны и две формы в виде полумесяца. Поместите вокруг луны два полумесяца. Поместите каждый месяц и полумесяц под пингвина, сдвинув их вместе.

 

club-penguin-bento-photo-step-6-IMG_0617Из черных оливок вырежьте глазки пингвина. Нарежьте соломкой яблоко и грушу, используя мякоть. Из части со шкуркой вырежьте несколько разноцветных кружков.

 

 

 

club-penguin-bento-box-photo-420x420-IMG_0627_0Положите меньший контейнер в больший контейнер. Поместите соломку в емкость большего объема. Ее можно назвать “кроватью изо льда», где лежат пингвины. Фруктовые круги положите по сторонам. Поместите пингвинов на их «кровать». Заполните меньший контейнер крекерами в форме золотых рыбок.
 

 

Информация предоставлена

logo_disney

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.