Если малышу вдруг стало трудно дышать, у него покраснели щеки, повысилась температура и его начало знобить – эти симптомы вполне могут быть проявлением вегетососудистой дистонии. Особенно, если кроха при рождении имел родовые травмы.
Когда обращаться к врачу?
На какие проблемы с самочувствием надо обратить внимание?
- Сердечные проявления: малыш может жаловаться на боль в сердце, чувство покалывания или замирания сердца. При этом сердце бьется слишком часто (тахикардия).
- Проблемы с дыханием: ребенок жалуется на нехватку воздуха, заметно, что ему трудно сделать вдох или выдох. Может начаться приступ астмы, спровоцированный волнением.
- Дисдинамические проявления: у малыша колеблется артериальное давление — оно то низкое, то высокое. Часто давление скачет «на погоду» или от малейшего переживания.
- При дистонии часто наблюдаются сбои терморегуляции. Это неожиданные колебания температуры тела ребенка: температура у ребенка то повышается до 37—38°С, то вдруг снижается до 35°С и ниже.
- Диспепсические проявления: у малыша наблюдаются проблемы с желудком или кишечником. Может «без причин» неожиданно заболеть живот, начаться понос или запор, тошнота, рвота, отрыжка. Обычно это случается от нервного перенапряжения.
- Нарушения функций мочевой системы: ребенок часто «бегает по-маленькому», хотя с мочевым пузырем все в порядке, инфекций нет, малыш не застуживал «нижний этаж».
- Психоневрологические проявления: дети жалуются на слабость, вялость. Они быстрее утомляются во время игр или учебы. Немного поиграв, становятся плаксивыми, раздражительными, часто жалуются на головную боль, становятся метеочувствительными.
- У крохи появляются проблемы со сном, он с трудом засыпает или просыпается с плачем.
Если в наличии хотя бы один из этих симптомов — это повод показать малыша специалисту.
Группа риска
Кто же в первую очередь может страдать от вегетососудистой дистонии?
1. Малыши с наследственной предрасположенностью. Например, если у родителей проблемы с сосудами, то это — лишний повод обследовать на этот предмет и ребенка.
2. Дети на определенных этапах развития. Например, 3-летки, первоклашки и подростки. 3-летний карапуз испытывает кризис самостоятельности, его окружают сотни «хочу» и «нельзя». Отсюда — капризы, проблемы со сном… У младших школьников другая беда — смена обстановки, огромные объемы информации, нагрузка на зрение. Подросткам тоже приходится непросто. Все эти перемены в организме и образе жизни влияют на нервную и сосудистую системы.
3. Малыши с органическими поражениями головного мозга: например, после черепномозговой травмы.
4. Ребята, имеющие заболевания эндокринных желез: например, щитовидной железы или надпочечников.
5. Дети, подверженные неврозам, стрессам, психоэмоциональному напряжению.
Климат в семье
Большое значение для профилактики вегетососудистой дистонии или ослабления ее симптомов имеет благоприятная психологическая атмосфера в семье. Ведь, как известно, тяжелее всего переносят дистонию дети, в чьих семьях часто случаются конфликты или родители позволяют себе разговаривать на повышенных тонах.
Бывает, что болезнь — это внутренний «протест» организма ребенка против сложившейся ситуации. Малыш становится вспыльчивым, плаксивым, гиперактивным или подавленным. Он словно всем своим существом восстает против того, что творится в семье. В принципе, психосоматическую природу имеют и многие другие заболевания маленьких детей. Поэтому психологический климат в семье так важен!
Чем лечиться будем?
Если проявления вегетососудситой дистонии не очень выражены, помогут простые, но надежные методы.
Соблюдение режима дня. Малыш должен спать не менее 8—10 часов, побольше гулять и двигаться, делать зарядку и по возможности уменьшить учебную нагрузку или перераспределить ее разумно в течение дня.
Занятия лечебной физкультурой. Такая умеренная физическая нагрузка хорошо тренирует сердечно-сосудистую систему, мышцы, вестибулярный аппарат.
Разумная диета. В детском меню должно быть меньше соли, жирного, сладкого, мучного, а больше — овощей и фруктов.
Лечебный массаж, физио- и водные процедуры — электрофорез, электросонотерапия (при отсутствии противопоказаний), бассейн, контрастный душ, ванны, закаливание.
Если же ничто из вышеперечисленного не дало результатов, стоит прибегнуть к медикаментозному лечению.
Но, конечно, не следует с фанатизмом кидаться лечить ребенка: с его хрупкой нервной системой это даст скорее отрицательный эффект. Если малышу не нравится та или иная процедура, стоит заменить ее на более щадящую и приятную.
Болезнь отступит!
Рассказывает Ирина, мама 5-летнего Вани с диагнозом дистония:
«Как только год назад был поставлен верный диагноз, Ванечке сразу же назначили лечение: лечебную физкультуру, диету, травяные сборы… И сейчас он уже почти забыл о своих головных болях, тяжести в груди и раздражительности. Сейчас он веселый и здоровый малыш, с удовольствием играет со сверстниками и готовится к поступлению в школу».
И действительно, прогноз у вегетососудистой дистонии позитивный: ее можно (и нужно!) вылечить. Главное — внимательное отношение к здоровью ребенка. Кстати, иногда с возрастом эта болезнь проходит сама собой, человек ее просто «перерастает». Но так происходит далеко не со всеми. Поэтому лучше все же не пускать дистонию на самотек, а с первыми признаками обратиться к врачу и начать лечение. Ведь у взрослых, здоровье которых бывает отягощено различными возрастными заболеваниями, выздоровление проходит труднее, чем у детей. Поэтому проверьте малыша и, если диагноз подтвердится, не запускайте болезнь!
