1-3, Воспитание

Как повысить аппетит у ребенка

0
Поделиться:
У малыша плохой аппетит, родители обеспокоены. Что же делать, как улучшить аппетит любимого крохи? Естественное родительство Ес

У малыша плохой аппетит, родители обеспокоены. Что же делать, как улучшить аппетит любимого крохи?

Ребенок ест - фото

Legion-Media

Естественное родительство

Есть мнение, что ребенку до определенного возраста удобно питаться по принципу „пастбища”. Такой подход к питанию пропагандируют сторонники так называемого естественного родительства. И многие верят, что создание свободной среды не требует затрат и что такой вариант подойдет ленивым родителям. Это далеко от истины.
Все мамы согласны, что с нижних полок должны быть убраны лекарства и бытовая химия. Но не многие задумываются, что бесконтрольное потребление того, что может оказаться в холодильнике, тоже не всегда полезно. Вспомните нижние полки своего холодильника и подумайте: хотите ли вы, чтобы ребенок штурмом брал банку с солеными огурцами или палку копченой колбасы? Хотите, чтобы он полакомился сметаной прямо из банки или съел немытую морковь? Конечно нет!

Девочка обедает (фото: Burda Media)

Девочка обедает (фото: Burda Media)

Режим — это важно

Значит, если вы хотите отпустить ребенка в свободное плавание по океану пищевых соблазнов, нужно заранее предусмотреть, что именно ему будет доступно. Многие продукты нельзя есть сырыми или немытыми, а значит, каждый день необходимо тщательно следить за полем свободного доступа, заменяя испорченное только что приготовленным. Таким образом, придерживаясь стратегии одновременно свободного и здорового питания, необходимо быть готовым к колоссальным временным и продуктовым затратам.
Режим во многих источниках преподносится как противоположность свободе. Но ведь каждый родитель может самостоятельно на основании своего жизненного опыта создать собственный режим, удобный конкретной семье. Свобода выбора!

ребенок и фрукты - фото

Fotolia

Креативный подход

Кормление дошкольника — это увлекательное развивающее занятие, включающее живое общение и игру. Моторика и воображение, память и внимание, разнообразные коммуникативные умения – даже сложно себе представить, как много способностей ежедневно тренируется в этом нескончаемом марафоне завтраков, обедов и ужинов. И если малыш и родители с чем-то не справляются, это временно. В расслабленной атмосфере любви и уважения каждый может двигаться к цели в своем темпе.

Малыш будет с интересом наблюдать, как вы готовите, особенно если вы расскажете, что происходит. Доверьте ребенку накрыть на стол самостоятельно.

Воспринимайте питание как воспитание, а составление меню как увлекательный эксперимент. Привлекайте к нему детей! Это креативно!

Fotolia

Fotolia

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 

Почему у ребенка нет аппетита?

ПЕРВЫЕ ПРИКОРМЫ: ЧТО ДАТЬ РЕБЕНКУ НА ЗАВТРАК?

Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.