Интересные факты о лечении и профилактике детской простуды

1-3, Здоровье preview_Fotolia_35102718_Subscription_L
0
Поделиться:
Начало весны - сезон простуд. В этой статье мы расскажем интересные факты о лечении и профилактике детской простуды Межсезонье

Начало весны — сезон простуд. В этой статье мы расскажем интересные факты о лечении и профилактике детской простуды

preview_Fotolia_35102718_Subscription_L

Межсезонье — самое коварное для здоровья время, когда организм сильно устал от долгой зимы, соскучился по солнышку и витаминам.

Вышли на улицу с малышом и расстроились: у него заслезились глазки, покраснел и перестал дышать носик, потекли сопельки? Опытные мамочки знают, что конъюнктивит плюс насморк — это признаки аденовирусной инфекции, вспышки которой чаще происходят весной. Но не стоит сразу предполагать худшее! Если такие симптомы появляются на прогулке и сразу после нее, скорее всего, ребенок не простудился, просто его слизистые оболочки болезненно реагируют на перепад температур, потому что недостаточно закалены.

Часто бывает так: малыш играл-играл на полу, а потом раскашлялся или пожаловался, что горлышко разболелось. Мамочка думает, что его там продуло. На самом деле причина не в сквозняке, а в позе, которую принимает ребенок, когда сидит на полу. Зависая в наклонном положении над игрушками, он округляет спинку, сдавливает грудную клетку и тем самым мешает легким расправиться. Дышит при этом ребенок поверхностно, воздух в легких плохо обновляется, они хуже снабжаются кровью и проветриваются — в дыхательной системе создаются благоприятные условия для начала воспалительного процесса. А ведь малыш может просидеть так долго, увлекшись игрой!

Что делать?

  • Проследите за тем, чтобы он устроился поудобнее — пусть лучше игрушки стоят на детском столике или диване, а сам ребенок стоит перед ним на коленях, положив ручки на опору: так легче дышится!
  • Периодически побуждайте ребенка менять позу, делайте с ним небольшую зарядку для легких и горлышка. Пусть расправляет плечики, прогибает спинку, поднимает ручки, пытаясь достать мячик или игрушку, которые вы держите на высоте, или становится на цыпочки и тянется вверх, пытаясь показать, каким большим хочет вырасти.
  • Полезно встать на четвереньки, высунуть язычок и громко-громко, по-львиному, зарычать, напрягая шейку и мышцы лица. Это — отличное оздоровительное упражнение для горлышка и миндалин!
Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.