3триместр
9месяц
Этапы развития ребенка

Вы все больше ощущает приближающиеся роды. Если у вас ребенок первый, мысли о родах порой мешают уснуть, появляется тревога от неизвестности, иногда тянет живот, пугая преждевременным разрешением беременности.

33 неделя беременности

Животик беременной и фото УЗИ будущего малыша - фото

Legion-Media

Ребенок

У крохи уже выросли крепкие ноготки, а маленькая головка полностью покрылась волосиками, хотя их цвет скорее всего измениться по мере взросления. Теперь он занял свое постоянное предлежание, и если ребенок лежит головкой вниз, значит, скорее всего, такое положение останется уже до родов. На 33 неделе беременности ребенок уже развитый настолько, что если он по какой-либо причине родится раньше срока, он вполне жизнеспособен.

minibanda.ruВес — 1920 г.

Рост — до 43,7 см.

На кого похож

Большой арбуз.

Что я там делаю

Мне уже тесно, поэтому головка склонилась к груди, а мои ручки и ножки скрещены и прижаты к туловищу.

САМАЯ НУЖНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ moirebenok.ua
С нами сотрудничают лучшие украинские специалисты!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как реагировать на «важные» советы беременным: рекомендации психолога

Мама

Сейчас прибавка в весе в норме должна составлять 11-12 кг от начала беременности. С каждым днем вам может становиться все тяжелее подыматься вверх по лестнице, а походка все больше будет напоминать утиную. Одышка, изжога, частые мочеиспускания – эти неприятные проявления могут еще более усилиться на этом сроке. А многим мамочкам по мере быстро растущего животика, частых позывах «по маленькому» и волнений перед родами становиться все труднее нормально выспаться за ночь.

Анализы

Если 3 плановое УЗИ не было сделано на 32-й неделе, то его проводят сейчас. На УЗИ врач оценивает функции плаценты и уточняет физическое состояние. Кроме того, вам  необходимо сдать анализ мочи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Роды без страха: советы психолога

Питание

Если вас беспокоит изжога, добавьте в меню: молоко, кефир, сливки, сметана, творог, паровые омлеты, нежирное отварное мясо, растительное масло. Также следует ввести в меню вареную свеклу и чернослив, чтобы не допустить запоров, поскольку любое «натуживание» приводит к внутриутробному давлению.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Беременность и стресс: как успокоиться будущей маме без таблеток

Уход

Если во время последнего визита к гинекологу, врач сказал, что малыш вместо положения головкой вниз, занял другую позицию в твоем животике – не огорчайся. У тебя еще есть время, чтобы помочь крохе перевернуться. Вот несколько простых упражнений, которые помогут малютке правильно перекувыркнуться. Итак, лягте на спину,  упритесь ногами в стену и подложите под бедра 2-3- подушки, чтобы таз был чуть выше головы. В такой позе малышу станет некомфортно, и он захочет перевернуться. Можете также лечь на спину и поворачиваться то в одну сторону, на 5 секунд останавливаясь в такой позе, то в другую. Повтори это упражнение несколько раз подряд и малыш поймет, что мамочка очень хочет, чтобы он перевернулся головкой вниз.

Это важно!

Бессонница в третьем триместре беременности — нормально явление, с которым помогут справится несколько простых советов:

  • постарайтесь сосредоточься на позитивных мыслях
  • как можно чаще расслабляйтесь и думать о предстоящей встречи со своим малышом. Поверь, такие мысли быстро навеют крепкий сон. А если большой животик мешает найти удобную позу, подкладывай под него подушечку и засыпай на левом боку. Перед сном подогрей стакан теплого молока, добавив в него чайную ложечку меда. Тогда тебе обязательно приснятся сладкие сны о счастливом материнстве, и все будет хорошо!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Опасности путешествия во время беременности: советы гинеколога

Must Do на 33 неделе беременности

Обустройте детскую комнату, закажите мебель и все необходимое.

Смотрите ВИДЕО:

Источник: YouTube, автор Мои роды



Поделиться:
Материал был вам полезен?
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Комментарии

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Новости партнеров
Loading...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.