2триместр
7месяц
Этапы развития ребенка

Вот вы и прошли уже две трети пути. За это время крошечный «червячок» в вашем животе превратился в настоящего маленького человечка.

26 неделя беременности

подготовка к родом выбор роддомаРебенок

У малыша продолжают расти бровки, веки и ноготки. И прямо сейчас его гипофиз вырабатывает гормон роста, а также гормоны кортикоиды, с помощью которых кроха сможет находиться вне материнской утробы. Органы чувств и нервная система активно развиваются. Он уже реагирует не только на громкие звуки и световые лучи, но и на прикосновения. И если ему не понравиться какой-то звук или слишком яркий свет, он обязательно даст тебе об этом знать, заметно толкнув ножкой.

minibanda.ruВес — 760 г.

Рост — до 35,6 см.

На кого похож

Кочан кукурузы.

Что я там делаю

Играю со своими пальчиками.

 

САМАЯ НУЖНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ moirebenok.ua
С нами сотрудничают лучшие украинские специалисты!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Второй триместр: 3 правила для здоровья ног будущей мамы

Мама

Растущий живот давит на диафрагму, что стесняет дыхание беременной женщины. У нее может появиться одышка, ощущение, что не хватает воздуха. Труднее станет надевать обувь, преодолевать большие расстояние и ступеньки. Практически у всех к 26 неделе беременности возникает темная полоска от живота вниз к лобку — после родов она пройдет.

Анализы

Плановый поход в ЖК.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Поздняя беременность: все о беременности и родах после 40 лет

Питание

Отдавать предпочтение стоит кисломолочным продуктам, печеному, тушеному, приготовленному на пару, нежирным видам мяса и домашним легким супчикам.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Беременность: что делать, если болит шея и спина

Уход

Ваш организм начинает активную подготовку к грудному вскармливанию. И сейчас наступило самое время начать готовить грудь к лактационному периоду. Поэтому, старайтесь ежедневно выполнять упражнения для развития упругости грудных мышц.

Вот одно из них:

расставьте ноги на ширине плеч, на уровне груди крепко прижмите друг к другу ладони. Сделайте вдох, задержите дыхание и в это время как можно сильнее сожмите ладони, посчитайте до 8, после чего – выдохните. Повторите упражнение 3-4 раза.

Это важно!

Анатомическое строение молочных желез не у всех будущих мамочек одинаково. Так, к примеру, некоторые могут столкнуться с проблемой втянутых сосков, которые бывает трудно захватить малышу своим маленьким ротиком. Кроха может заметно нервничать, сося грудь, так как вынужден прилагать много усилий, чтобы добраться до заднего молочка. Поэтому, делать упражнения для вытягивания сосков стоит начать с этого срока беременности. Итак, поддерживая грудь одной рукой, другой старайтесь захватить сосок и начните слегка его прокручивать, чтобы постепенно вытянуть наружу. Это упражнение старайтесь повторять не менее 2 раз в течении дня. Также, после душа, вытирайте грудь жестким полотенцем и ежедневно принимайте перед сном воздушные ванны, длительностью 20 минут.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Беременность и путешествия: как это делать безопасно

Must Do на 26 неделе беременности

Вы уже с трудом может надеть свою «добеременную» одежду. Пора обновить гардероб. Много не покупайте, ведь вам осталось совсем недолго до родов.

Смотрите ВИДЕО:

Источник: YouTube, автор Miֆֆ M



Поделиться:

Комментарии

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новости партнеров
Loading...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.