2триместр
4месяц
Этапы развития ребенка

На этой неделе ваш малыш начинает совершать свои  первые дыхательные движения — разве это не чудо! Сейчас мамочка должна очень бережно относиться к своему здоровью, защищайте животик от толчков и ударов.

15 неделя беременности

Красота и уход во время беременности - фото

Burda Media

Ребенок

У малютки продолжают густеть бровки, расти волосики и начали функционировать клетки, отвечающие за будущий цвет волос. Под слоем тоненькой кожицы плода просвечиваются кровеносные сосуды. Ножки малыша теперь стали длиннее ручек, сформировались суставы и теперь он может еще активнее двигать конечностями. Крохе тепло и хорошо плавать в амниотической жидкости, температура которой всегда постоянна и равна чуть высшим показателям температуры твоего тела. Кроме того, маленький человечек уже реагирует на свет, и если к животику поднести фонарик, то малыш начнет морщится и прикрываться ладошками от яркого света.

minibanda.ruВес — до 70 г.

Рост — до 10,1 см.

На кого похож

Апельсинчик

Что я там делаю

Я слышу голоса. Мама, пора начинать разговаривать со своим ребеночком!

САМАЯ НУЖНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ moirebenok.ua
С нами сотрудничают лучшие украинские специалисты!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Нужно ли есть за двоих во время беременности?

Мама

Матка с каждой неделей подымается все выше и сейчас ее размеры равны размерам небольшой дыни. На этом сроке многие будущие мамы ощущают прилив новых сил и сексуальной энергии. Поэтому, возможно ваше либидо снова заработает в полную силу и вы захотите возобновить прежнюю сексуальную жизнь. Супруг очень обрадуется хорошим переменам в настроении, и вы сможете сейчас наверстать пробелы в сексуальной жизни, которые возникли в начале беременности. Потому, пока слегка округлившийся животик не вынуждает вас искать удобные позиции в сексе, можете продолжать экспериментировать. Только не переусердствуйте с активностью, лучше практикуйте нежный и оптимально ритмичный секс. И главное – получайте удовольствие от близости!

Анализы

Между 15 и 18 неделями беременности будущей маме следует сделать второй генетический скрининг, так называемый тройной тест. Этот анализ определит содержание в сыворотке крови трех гормонов: альфа-фетопротеинов (АФП), хорионического гонадотропина (ХГЧ) и свободного эстриола (Е3). Содержание уровня этих гормонов в крови позволит определить вещества, которые могут спровоцировать врожденные дефекты и генетические отклонения у плода. Однако, на результаты этого теста не стоит полагаться со стопроцентной точностью. И даже получив плохой анализ, на который укажет либо очень высокий или заниженный уровень АФП в крови, следует сделать контрольное обследование.

Амниоцентнез (пункция из брюшной полости для забора околоплодных вод) и ультразвуковое исследование помогут установить окончательный диагноз. Поэтому, не стоит заранее беспокоится, ведь большинство будущих мамочек вынашивают абсолютно здоровых деток, и с вашим малышом также все будет хорошо. 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вегетарианство и беременность. Обязательно ли есть мясо

Питание

Сейчас вы едите за двоих. Малышу очень нужны витамины и микроэлементы — в первую очередь витамин С, магний и фолиевая кислота, которая содержится в зеленых частях растений и отвечает за нормальное развитие мозга. Сейчас потребность в них возрастает в 2–3 раза! Так что салаты из капусты, моркови и других овощей должны ежедневно появляться на вашем столе.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гороскоп будущей мамы: как ваш знак зодиака влияет на беременности

Уход

Характерны боли в спине и головные боли. Для профилактики болей в спине стоит заниматься гимнастикой для беременных, обратить внимание на йогу и другие расслабляющие практики, принимать теплые ванны с травами и маслами, достаточное количество времени в день отдыхать, спать на удобном, лучше ортопедическом матрасе и подушке.

Это важно!

На этом сроке у вас может возникнуть  ощущение заложенности носа, зуда в носу. Если в остальном — все хорошо, не пугайтесь и не паникуйте. Эти симптомы, напоминающие простуду или аллергию,  объясняются гормональными изменениями в организме женщины.

Также с 15 недели у вас может прыгать давление. Помогут вечерние прогулки на свежем воздухе.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Когда беременность не в радость. Чужой опыт

Must Do на 15 неделе беременности

Если вы в полном порядке и чувствуете себя очень бодренько – начинайте заниматься специальной гимнастикой, запишитесь на йогу или аквааэробику для беременных. Будущим мамам не противопоказаны многие виды спорта. Только помните, физическая нагрузка на тело должна быть умеренной и ни в коем случае утомительной для теперешнего положения.

Смотрите ВИДЕО:

Источник: YouTube, автор Miֆֆ M



Поделиться:

Комментарии

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новости партнеров
Loading...
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.