1триместр
3месяц
Этапы развития ребенка

Готовьтесь к переменам! Лицо и фигура начинают понемногу округляться, грудь увеличивается и тяжелеет. Хотя ребеночек еще слишком мал, чтобы вы ощутили, как он шевелится у вас в животике, но вы уже связаны с ним мыслями и чувствами. И эта связь — на всю жизнь!

12 неделя беременности

Беременная на УЗИ - фото

Burda Media

Ребенок

За какие-то 12 недель из одной клеточки получается маленький человечек! Ваш кроха уже умеет морщить губки, закрывать и открывать глазки, сжимать и разжимать ручки в кулачок и даже поворачивать головку. У малыша уже разделились пальчики рук и ног. Он также научился открывать ротик и глотать околоплодную жидкость. Продолжает развиваться и нервная система. Кроха активно шевелится, только вы это почувствуете приблизительно через месяц. А сейчас уже можно четко услышать биение маленького сердечка с помощью допплера. Кроме того, кроха уже все слышит и видит! Разве это не чудо?

minibanda.ruВес — до 14 г.

Рост — до 5,4 см.

На кого похож

Абрикоска.

Что я там делаю

Закрываю руками ушки, когда слышу громкие звуки и часто сосу большой пальчик.

САМАЯ НУЖНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НА САЙТЕ moirebenok.ua
С нами сотрудничают лучшие украинские специалисты!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Артериальное давление и беременность: что важно знать?

Мама

На смену раздражительности и обидчивости приходят сдержанность и спокойствие. Утренняя тошнота постепенно уходит, и вы чувствуете себя гораздо лучше. Матка начинает активно расти вверх и ей становиться тесно в тазобедренных костях, поэтому вы уже можете заметить легкую выпуклость над лобковым сочленением. Прибавка в весе будущей мамы в норме должна составлять от 1,8 до 3,6 кг от начала беременности.

На этом сроке будущей маме следует посетить гинеколога, который даст направление на плановое ультразвуковое исследование (УЗИ). Наконец-то ты увидишь на мониторе своего маленькое чудо и сможешь услышать волшебные звуки бьющегося родного сердечка. И даже вместе с врачом посчитать крошечные пальчики рук и ног. А быть может, ты узнаешь и пол своего маленького человечка. Затем, доктор вручит тебе распечатку с изображением малыша, которую сможешь вклеить в семейный альбом.

Анализы

На 12-й неделе врач направит вас на УЗИ, чтобы оценить течение беременности и уточнить ее срок. Он оказался больше или меньше расчетного на пару недель? Значит, так оно и есть! Ведь на УЗИ фиксируют размеры плода и по ним судят о моменте зачатия. А с помощью календаря точно установить его невозможно, поэтому за исходную дату обычно принимают первые сутки последней менструации.

Во время УЗИ можно врач подсчитает, сколько ударов делает сердечко крохи (норма — 130–150 сокращений в минуту), а вы увидите, как он двигает ручками и ножками, сжимает кулачки, поворачивает головку, открывает ротик, глотает и даже пробует сосать свой собственный пальчик.

А главное — вы можете узнать. кто у вас будет: мальчик или девочка!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему снижен гемоглобин во время беременность? Топ-3 причины

Питание

В этот период беременности у вас может появится изжога. Опять же, всему виной гормоны, а именно – прогестерон, который оказывает расслабляющие действие на перегородку между желудком и пищеводом. Как результат – желудочный сок забрасывается в пищевод и вызывает жжение. Поэтому, старайтесь ограничивать себя в жирной, острой, кислой и копченой пище. Пейте молоко и специальную минеральную воду без газа, которая понижает кислотность. Ешьте маленькими порциями 5-6 раз в течении дня. Также съедайте на протяжении дня до 100 г сырых семечек подсолнуха — и неприятный симптом вскоре исчезнет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сыр во время беременность: как правильно выбрать?

Уход

Вялость, желание спать, слабость и тошнота по утрам к этому времени обычно уже проходят. Аппетит улучшается. Все говорит о том, что можно уже заняться физической активностью. Оптимальными вариантами станут плаванье, аквааэробика или йога для беременных.

Полезными будут в I триместре, как и в следующих двух триместрах, упражнения на мышцы груди.

Это важно!

На смену токсикозу могут прийти новые не всегда приятные ощущения, а именно:

  • потливость;
  • жажда;
  • внутренний жар;
  •  учащенное сердцебиение.

Это происходит из-за того, что увеличивается циркуляция крови. Не стоит волноваться.

  • пигментные пятна;
  • темная полоска от пупка вниз.

Это также нормально, поэтому предпринимать действия по выведению их и осветлению кожи не стоит. Все эти изменения пройдут сразу после родов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Беременность — почему важно уделять внимание промежности

Must Do на 12 неделе беременности

Вы уже знаете пол ребенка? Теперь уже можно выбрать имя малышу! Произносите его нежно вслух, ласково разговаривайте с крохой, положив руку на животик. Он уже слышит вас и запоминает голос!

Источник: YouTube, автор Miֆֆ M



Поделиться:
Материал был вам полезен?
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Комментарии

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Новости партнеров
Loading...
  • https://www.intersilver.ru
  • Цены и аналитика. Вся информация! Грамм серебра цена
  • intersilver.ru
Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.