Беременная (фото Burda Media)
Очень часто во время беременности сводит икроножные мышцы, особенно по ночам. Почем так происходит?
Судороги мышц говорят о недостатке микроэлементов. Для начала обратитесь к своему врачу, чтобы исключить ряд состояний. Возможно, вам понадобится сдать анализ мочи, проверят давление и наличие или отсутствие отеков на ногах.
Если врач определит, что судороги не связаны с гестозом (поздний токсикоз беременности), то назначит сбалансированный витаминно-минеральный комплекс или отдельные микроэлементы для восполнения магния, кальция и т.д. Постарайтесь также держать ноги в тепле – это должно уменьшить судорожный синдром.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какик уберечься от гриппа во время беременности?
