Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="61029"]
Новости

Брюссельская капуста эффективно защищает от рака

0
Брюссельская капуста – полезный продукт в рационе человека, в которой содержится много витаминов и микроэлементов. По словам �
Брюссельская капуста - фото

Брюссельская капуста (фото: Fotolia)

Брюссельская капуста – полезный продукт в рационе человека, в которой содержится много витаминов и микроэлементов.

По словам ученых, в брюссельской капусте содержится 240% дневной нормы витамина К1, а также 130% от ежедневной нормы витамина С. Кроме того, в брюссельской капусте содержится много клетчатки, калия, марганца, холина и витаминов группы В. Этот продукт богат антиоксидантами, которые помогают бороться с хроническими заболеваниями.

Ученые обнаружили, что брюссельская капуста эффективно устраняет предраковые клетки и не дает развиваться онкологии.

Ученые провели исследование, в ходе которого участникам предлагали ежедневно съедать по 1,5 чаши брюссельской капусты в течение 5 недель. Эксперты обнаружили, что у всех участников исследования на 28% уменьшилось число повреждений ДНК.


Также специалисты рекомендуют включать в рацион этот продукт тем, кто планирует зачать ребенка, так как в этой капусте содержится много фолиевой кислоты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какая капуста полезнее?


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал





Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты