Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="102776"]
Питание

Ученые назвали лучшую пряность для здоровья и похудения!

0
Это чудесное ароматное растение обладает массой достоинств. Его уникальные свойства не только принесут пользу здоровью, но и помо�

Это чудесное ароматное растение обладает массой достоинств. Его уникальные свойства не только принесут пользу здоровью, но и помогут быстро похудеть.

базилик - фото

Pixabay

Американские специалисты считают, что именно базилик обладает массой достоинств, он поможет вам избавиться от лишних килограммов! Аромат и необычный насыщенный вкус базилика придадут пикантности самому простому блюду. Но это далеко не единственное свойство этого растения. Как похудеть и укрепить здоровье с помощью базилика, читайте в нашем материале.

Нет времени читать статью сейчас? Мы вышлем на вашу почту!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как похудеть с помощью липы

базилик - фото

Pixabay

Полезные свойства базилика

  • Базилик обладает уникальным составом витаминов, который помогает быстро похудеть. Сочетание витаминов С, В2, РР, фитонцидов, провитамина А, натуральных сахаров и каротина ускоряет обмен веществ, что способствует похудению.
  • Совершенно фантастический аромат и насыщенный вкус этой травы вызывает 1,5%- ное эфирное масло, которое состоит из нескольких веществ. Это масло способствует полноценному перевариванию пищи, что также быстрее сжигает калории.
  • Доказано, что базилик стимулирует работу иммунной системы, защищая организм от многих заболеваний.
  • Употребление базилика приостанавливает рост канцерогенных клеток.
  • Это растение помогает быстрее вылечиться от респираторных заболеваний.
  • Целебное свойство эфирного масла базилика успешно лечит грибковые инфекции.
  • Базилик укрепляет нервную систему и способен снять переутомление и нормализовать сон. Употребляйте в пищу пару веточек базилика, и вы почувствуете прилив сил и энергии.
  • Кроме того, это растение прекрасно освежает дыхание. Пожуйте листик базилика и прополощите рот.
  • А еще базилик действует как афродизиак: улучшает и укрепляет потенцию.
базилик - фото

Pixabay

Рецепт освежающего напитка из базилика

Зачастую базилик употребляется как приправа к салатам и вторым блюдам. Его волшебный аромат и насыщенный вкус придаст изюминки самой обычной еде. А мы предлагаем вам рецепт бодрящего летнего напитка, когда на улице жарко.


  1. Вскипятите 500 мл воды, остудите до 60-70 градусов.
  2. Добавьте 5 ст. л. меда, нарезанную кружочками половину лимона, но 3-4 листика мяты и базилика.
  3. Дайте настояться 20 мин, процедите, охладите и подавайте со льдом.
лимонад - фото

Pixabay

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как похудеть перед отпуском: 3 правила, чтобы диета дала результат
Как освежиться в летнюю жару: 5 лучших рецептов холодного чая


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал


Сервис DOC.UA

Статьи по теме:


Метки:
базилик
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты