Женщина ест фаст-фуд (фото: Thinkstockphotos/fotobank.ua)
Как узнать характер человека? Загляните в его тарелку. Наши гастрономические пристрастия как нельзя лучше отражают наш характер.
1. Мягкие и жидкие продукты
Люди, которые предпочитают мягкие или жидкие продукты, особенно молочные и кисломолочные, скорее всего, испытывают проблемы с ощущением безопасности. На бессознательном уровне им хочется вернуться в раннее детство, когда мама кормила молоком и творожками, а окружающий мир казался интересным и абсолютно безопасным.
2. Твердая пища
Любители твердой пищи, орехов, сухариков обычно испытывают необходимость выпустить пар, выплеснуть наружу бурную энергию, но по каким- то причинам не могут себе этого позволить. В результате им остается грызть то, что попадается под руку. Если вы из их числа, советуем записаться в секцию бокса или на уроки йоги. Умение избавляться от негативной энергии и быстро расслабляться вам однозначно пригодится.
3. Холодная еда
Доставляет удовольствие холодная еда? Тогда вам следует бороться с беспокойством и тревогой. Приучите себя не думать за едой о проблемах. Вкусная пища должна приносить удовольствие и радость.
4. Соленая пища
«На солененькое» тянет не только в интересном положении. Пересаливать пишу склонны люди, которые считают свою жизнь скучной и однообразной.
5. Сладкоежки
На сладкое мы обычно налегаем, когда волнуемся. Пирожные и шоколадки в подобных ситуациях становятся простым и доступным антидепрессантом. Но страсть к такой еде (в отличие от психотерапевта) не помогает избавиться от эмоционального дискомфорта, а всего лишь ненадолго отвлекает от тревожных мыслей.
6. Сдоба и выпечка
Поклонники сдобы склонны к частым сомнениям, неуверенности в себе. Мягкий хлеб можно мять, скатывать, придавать ему любую форму. Когда человек чувствует, что у него не получается влиять на свою жизнь, он становится завсегдатаем пекарен. Таким образом он бессознательно пытается компенсировать недостаток решительности и лидерских качеств.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Меню в пост: что советуют диетологи? (Видео)
