Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="70536"]
Досуг, Мама

Клубника и черешня — рецепты оригинальных летних блюд для детей

0
Молочный коктейль с черешней   Для детей с 1,5 лет Возьмите: • 2 стакана молока • 400 г черешни • 1 стол. ложку сахара Вски
Блюдо с черешней - фото

Блюдо с черешней (фото Legion-Media)

Молочный коктейль с черешней

 

Для детей с 1,5 лет
Возьмите: • 2 стакана молока • 400 г черешни • 1 стол. ложку сахара
Вскипятите молоко и охладите его. Спелую черешню промойте, удалите косточки и протрите через сито. Смешайте все компоненты и взбейте миксером.
Этот напиток хорош для детей, которые еще не очень сильны в пережевывании косточковых плодов. Разовый прием напитка для детей  до трех лет — половина стакана.
Комментарий диетолога. Клетчатка черешни обладает свойством набухать в жидкости. Если малыш скушает слишком много ягод или попьет после них водички, у него может возникнуть ощущение тяжести в животике, тошнота. Норма для ребенка двух-трех лет — 5–7 ягодок на один прием.

Клубника - фото

Клубника (фото Legion-Media)

Суп из свежих клубники (земляники)
Для детей с 3 лет
Возьмите: • 500 г ягод (земляники, клубники) • 1/3 стакана сахара • 3 стол. ложки отваренного риса • 2 стакана воды • 1/2 стакана сливок 30%-ной жирности • листики мяты
Сварите сахарный сироп. Добавьте промытые размятые ягоды и отваренный рис. Заправьте сливками. Украсьте мятой.
Комментарий диетолога. Земляника улучшает солевой обмен в организме, оказывает мочегонный эффект и повышает запас прочности почек. Зерна на мякоти этих ягод почти сплошь состоят из нерастворимой клетчатки, которая стимулирует работу кишечника, предотвращая запор. Некоторые малыши не могут наслаждаться клубникой из-за аллергии. Виновны в этом антоцианы — вещества, которые окрашивают ягоды в красный цвет.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Замораживаем ягоды-фрукты-овощи


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал





Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты