Моя дитина – онлайн журнал для сучасних батьків Сайт для батьків та майбутніх мам. У вас є питання про материнство, виховання дитини чи підготовку до пологів? Ми маємо відповіді на все! Купа практичних порад та відгуків від реальних мам. Що зробити обов'язково, а чого краще не робити – ми підкажемо. Моя Дитина – портал успішних мам в Україні!
UA
RU
[artlabel id="79464"]
Здоровье и уход

Правила зимней прогулки с новорожденным: об этом должна знать каждая мама

0
Стоит ли в холодную морозную погоду гулять с малышом на свежем воздухе? Конечно да. Чтобы прогулка не навредила крохе, учтите важны�

Стоит ли в холодную морозную погоду гулять с малышом на свежем воздухе? Конечно да. Чтобы прогулка не навредила крохе, учтите важные моменты.

Зимняя прогулка с ребенком - фото

Burda Media

Выбираем место

Для прогулок старайтесь выбирать тихие, неоживленные аллеи, парки, бульвары и скверы, подальше от больших автомагистралей и оживленного движения. Прекрасно, если неподалеку есть лес или озеро, но если такой возможности нет и живете вы в центре города, лучше прогуляйтесь по двору и в районе близлежащих домов, а не по пыльному тротуару около дороги. Ну и, конечно же, лучше не стойте на месте, ведь ходьба на свежем воздухе отличная восстановительная процедура для молодой мамы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 7 способов не допустить простуды у ребенка: берем на заметку!

Мама с детьми на зимней прогулке - фото

Burda Media

Проверяем, не замерз ли кроха

Со временем вы приноровитесь к выбору оптимального набора детской одежды для прогулок, но поначалу ориентируйтесь на температуру ножек. Ее нужно проверить сразу же после прогулки: холодные оденьте кроху теплее, тепленькие вы подобрали удачный комплект одежды! Кстати, часто советуют просто «потрогать носик», но это недостаточно верный показатель. А вот если малыш сильно вспотел вы его перекутали или же кроха долго находился в помещении одетым.


Зимняя прогулка, ребенок в коляске - фото

Legion-Media

Заменяем улицу балконом

Зима очень привередливое время года, то морозы сильные ударят, то заметет так, что нос на улицу не высунуть, а малышу свежий воздух нужен по расписанию. В таком случае на помощь придет балкон. Открываете окно на проветривание, ставите коляску с малышом так, чтобы на него не дуло и не сыпался снег и все кроха «гуляет». Одевать малыша нужно так же, как и на улицу, обязательно теплые вещи, а сверху плед.

Девушка на зимней прогулке

Burda Media

«Заземляем» маму

Если на улице сильный мороз, ветер или метель кроха сможет прекрасно «погулять» на балконе, а вот маме обязательно нужно «заземление», причем в прямом смысле этого слова. Пока папа или бабушка присмотрят за малышом, буквально на 10-15 минут выйдите в ближайший магазин или аптеку, подышите воздухом или просто пройдитесь по земле, ощутите реальность. В заботах о малыше, в днях, так похожих друг на друга, маме тоже нужно отвлекаться и проводить наедине с собой хотя бы немного времени.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как выбрать смесь, если у ребенка проблемы со здоровьем
Топ-3 вопроса диетологу о детском питании и здоровье


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Телеграм канал





Понравилась статья? Оцените:
12345 (4 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши проекты