Новорожденный (фото: ЦФА «Бурда»)
Для новорожденного крохи нет лучшего питания, чем грудное мамино молочко. Главное — правильно наладить грудное вскармливание с первых дней жизни малыша.
«Стартап» вашей успешной молочной истории начнется еще в роддоме – кроху приложат к груди в первые минуты после появления на свет (чаще кроха сам буквально подползает к маминому соску и, повинуясь древнему инстинкту, сделает первые сосательные движения). Затем, в первые пару дней, кроха будет прикладываться, чтобы добыть капельки молозива. И вот на 3-4-й день начнет прибывать молочко – к этому времени мамочка должны стать ассом прикладывания к груди. С нашими советами достичь такого статуса несложно.
Пять правил, которые помогут приложить к груди:
1. Держите ребенка на руках так, чтобы живот малыша был мягко прижат к вашему животу (вы видите сверху ушко, плечико, бедро малыша). Если вы будете кормить правой грудью, удерживайте ребенка на левой руке. В вашей ладони окажутся плечи, шея и основание головы малютки, ваш локоть будет поддерживать ягодички ребенка.
2. Важно не торопиться и помнить главный принцип – грудь вкладывайте только в широко открытый ротик крохи. Представьте, что вам нужно откусить кусочек от яблока: вы немного запрокинете голову назад и широко откроете рот. То же самое у маминой груди надлежит сделать и крохе – позвольте ему чуть-чуть откинуть голову назад.
3. Направьте сосок в сторону носика малыша и коснитесь им носика или носогубного треугольника малютки – он сразу раскроет ротик
4. Поддерживайте грудь ладонью снизу, пальцами немного приплюсните грудь, чтобы крохе было удобнее захватить ее, большим пальцем приподнимите ареолу и сосок
5. Когда малыш широко открыл ротик, сделайте два действия одновременно: придвиньте ребенка к груди и вложить ее ему в ротик. Внимание: первой в ротик должна войти ареола (вся ее нижняя часть), а затем уже сосок.
Если кроха правильно приложен к груди, она занимает всю полость рта, а сосок располагается далеко, практически на корне языка малютки — это позволяет ребенку без лишнего труда удерживать грудь, так как во рту образуется вакуум. На центральную часть язычка попадает большая область ареолы соска — именно там скопилось молоко (а не в соске!), и эта точка является самой эффективной для добывания молока. Когда кроха сосет молоко, он не вытягивает его, как мы с вами коктейль из трубочки — он совершает волнообразные движения языком, прижимая ареолу к нёбу, и молоко выдавливается в горлышко.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как быстро наладить лактацию? 4 совета для мамы
