Ребенок разговаривает во сне: что делать?

0-1, Воспитание
0
Поделиться:
Почему некоторые дети часто разговаривают во сне и стоит ли родителям беспокоиться по этому поводу? В пределах нормы Для начала

Почему некоторые дети часто разговаривают во сне и стоит ли родителям беспокоиться по этому поводу?

Ребенок спит - фото

Fotolia

В пределах нормы

Для начала, следует сразу же успокоить всех родителей, дети которых периодически разговаривают во сне. Ничего страшного в таком явлении не видят ни врачи,  ни психологи. Наоборот, последние рассматривают сноговорение как метод освобождения от стресса. Иными словами – из-за пережитых в течении дня эмоций (как негативных так и позитивных) ребенок может разбудить полуночным лепетом мирно спящих родителей.  Не нужно пугаться и сразу же записывать малыша на прием к неврологу, а попытаться в первую очередь разобраться в причинах детской сомнилоквии – то есть разговорам во сне.

Дело в эмоциях?

Одна из причин детского сноговорения  — это пережитые в течении дня эмоции. Ребенок повздорил со сверстником или был наказан воспитателем (даже если и заслужено), перевозбудился, поменял привычную обстановку или посмотрел грустный мультфильм – все эти факторы могут поспособствовать тому, что малыш будет говорить во сне. Дело в том, что нервная система в детском возрасте чувствительна ко всем факторам окружающей среды.

Совместный сон - фото

Fotolia

Что делать?

В первую очередь, родителям нужно еще раз пересмотреть режим дня своего ребенка. Задумайтесь над тем, достаточно ли времени ребенок проводит на свежем воздухе, всегда ли вы успеваете проветрить помещение перед сном? От этих, казалось бы, элементарных вещей также зависит здоровый сон малыша. Кроме того, индивидуальные особенности каждого ребенка также могут повлиять на спокойный сон. Если ребенок часто перевозбуждается перед сном, долго смотрит мультфильмы или ложится спать в позднее время – это также может быть причиной сноговорения.

Смена фазы

Сноговорение объясняется тем, что у маленьких детей переход от одной к другой фазе сна еще не налажен. А фазы сна сменяют друг друга каждые 2 часа и разговоры во сне как раз и совпадают с началом поверхностной или быстрой фазы, когда ребенок наиболее уязвим к каждому звуку и шевелению.

Совместный сон с младенцем - фото

Legion-Media

Что делать?

Если малыш произносит несколько невразумительных реплик или слов во сне, после чего – сразу же засыпает, то беспокоиться не стоит. В такой момент лучше всего приласкать его, убаюкать или погладить, чтобы он смог почувствовать себя в безопасности.

Словарный запас

Оказывается, что разговаривать во сне могут не только дети постарше, но также и младенцы. Некоторые мамы и папы настораживаются, услышав из уст своего полугодовалого карапуза четко произнесенное слово, причем – во сне. Это удивительное явление объясняется тем, что ребенок как бы непроизвольно закрепляет в бессознательном состоянии (во сне) все новые слова и события, которые случились в его жизни в течении прошедшего дня.

Ребенок спит - фото

Fotolia

Когда нужно бить тревогу?

По мнению психологов, сноговорение является одним из симптомов патологии нервной системы, если присутствуют и другие симптомы. Понаблюдайте за характером ночных разговоров. Наличие следующих признаков говорит о том, что ребенок нуждается в помощи невролога.

— разговаривая во сне, ребенок краснеет, покрывается потом, истекает слюной;

— видит кошмары, кричит, испытывает приступы удушья;

— скрежещет зубами;

— бродит как сомнамбула по дому;

— просыпается в мокрой постели;

— после пробуждения долго не может прийти в себя, демонстрирует путаность сознания.

Детская колыбель - фото

Fotolia

Комментарий психолога

Анастасия Быкова, психолог: «Бороться со сноговорением не имеет смысла. Если мы пытаемся повлиять на выражение этих негативных эмоций, мы тем самым способствуем фиксации и задержке их внутри, что может отрицательно сказаться на психическом и физическом здоровье ребенка. Не следует постоянно ограждать ребенка от негативных эмоций в жизни. Разговор во сне может вызвать наличие просто  ярких впечатлений, сильных эмоций. Кроме того, реальные события в жизни дети воспринимают гораздо острее взрослых, и нервная система у них менее устойчивая. Вот почему малыши говорят во сне чаще, чем взрослые. Не акцентируйте внимание на разговорах во сне, если они случаются достаточно редко и не влияют на эмоциональное состояние малыша. В противном случае – не закрывайте глаза на проблему, а как можно быстрее запишитесь на консультацию к нужному специалисту». 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Сон на балконе: польза или вред?

Ученые: беспокойный ночной сон у детей – не повод для волнения

Автор:
Понравилась статья? Оцените:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться:
Комментарии
  • На сайте
  • Отзывы в Facebook

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вход
Вход или регистрация через социальные сети:
Регистрация

Малыш, набравший наибольшее количество голосов по итогам дня, завтра появится на главной странице сайта.