Кроме педиатрического (традиционная схема: овощи — фрукты — кашка) есть еще педагогический прикорм, который в шутку называют прикормом для ленивых мам. Пожалуй, верное название, ведь маме ничего не нужно отваривать, измельчать, давать из ложечки… Пришло время прикорма — и малыша буквально пересаживают за “взрослый” стол.
Ребенок ест (Fotolia.com)
Большая разница
Педагогический прикорм отличается от привычной схемы введения прикорма. Во-первых, всю пищу малышу нужно давать кусочками, а не превращать в пюре. Во-вторых, у такого прикорма нет четкой последовательности ввода новых продуктов, то есть не обязательно начинать с кабачка, можно дать мясо или морковку, вопрос только в количестве. Ведь цель педагогического прикорма — не накормить кроху, а познакомить с едой, научить жевать и привить культуру питания. Во время прикорма основной едой для малыша будет мамино молочко. Не стоит строго следовать какому-то определенному виду прикорма, ведь педагогический прикорм не заменяет и не дополняет педиатрический прикорм. Знакомить ребенка с разными вкусами и вводить продукты по графику педиатрического прикорма можно параллельно. Но у педприкорма есть преимущество: он поможет малышу освоиться в мире взрослой еды.
Пищевой интерес
Педиатры рекомендуют знакомство малыша с новой пищей начинать не ранее 6 месяцев и только с появлением пищевого интереса. Выявить его очень просто, перед приемом пищи возьмите кроху с собой за стол, посадите на колени, положите перед ним детскую ложечку и… начинайте есть. Если ребенок занялся изучением ложки, стучит ею по столу и облизывает — он еще не готов к прикорму. Если же малютка с восторгом смотрит на содержимое вашей ложки, пытается выхватить кусочек — пищевой интерес налицо! В этом случае можно предложить малышу попробовать крошечный кусочек из маминой тарелки.
Осваиваем правила
- Умалыша должен угаснуть “рефлекс выталкивания” твердой пищи язычком. Наберитесь терпения и подготовьтесь к тому, что первое время ребенок будет плеваться и морщиться. Но это не повод, чтобы перестать давать ему пробовать. Просто малыш еще не совсем понимает, что нужно делать с едой непривычной консистенции, но постепенно научится ее жевать.
- Начинать нужно с микродоз. Это микроскопическая порция еды с родительского стола на кончике кофейной ложки. В руку ребенку дается только твердая пища, например, кусок твердого яблока, от которых он много откусить не сможет. Такое знакомство с новыми вкусами призвано пробудить в ребенке интерес к взрослой пище, однако она не должна заменять детские продукты!
- Не более 3 доз одного продукта. Если кроха проявляет к какому-то продукту устойчивый интерес на протяжении 4–5 дней, увеличьте микродозу до чайной ложки. Если же малыш требует один и тот же продукт, предложите ему что-то другое. Не получилось? Не давайте ничего из своей тарелки в течение дня: берите за стол, но ничего не давайте.
- Микродозы в течение месяца. Этого срока достаточно, чтобы ребенок познакомился с основными продуктами, которые едят в семье.
- Каждую “пробу” рекомендуется запивать грудным молочком, ведь с молоком мама передает ферментативную информацию о том, как нужно усвоить и переварить пищу.
Если вы решили использовать педагогический прикорм, откажитесь от жареной, жирной и острой пищи, Здоровый рацион и отличное самочувствие у вас, правильное пищевое поведение у малыша –— оно того стоит!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какую кашу выбрать для первого прикорма
